对于海外博士生而言，毕业后如果立志投身科研领域，却又不想进入企业研发部门，那么回国进入高校工作往往是个热门选择。但大家心里肯定都有疑问：海外博士回国进高校到底难不难？博士留学申请期间又该如何规划，才能提升自己进入高校的竞争力呢？今天，我们就一起来深入探讨一下，同时也会为大家分享优越留学在这方面能提供的帮助。

一、回国进高校的难度梯队

目前，高校招聘的层次多样，不同层次的岗位难度差异较大，大致可分为以下几个梯队：

(一) “青年千人” 项目

对于海外青年人才来说，“青年千人” 项目是一个高起点，但也是难度极大的选择，其申请难度与 “优青”“青拔”“青长” 相当。以 985 高校为例，通过该项目入职的人才通常起点就是副教授，不仅职位高，还能获得高额科研经费，并有机会直接组建自己的科研团队。如此优厚的待遇，自然伴随着极高的要求，申请难度不言而喻。

(二) 各省地市青年人才项目

各地为吸引海归人才，纷纷出台了相关的人才引进政策和项目，这也是众多海外博士关注的重点。这些项目待遇不错，要求也相对合理，因此申请人数较多。然而，项目数量有限，竞争十分激烈，想要成功申请并非易事。

(三 ) 讲师、科研教师岗位

这类岗位在各高校普遍存在，岗位数量较多，但随着博士毕业生数量的逐年增加，竞争也日益激烈。需要注意的是，现在大部分 211 以上高校推行 “非升即走” 的预聘制。通过这种方式进入高校，入职初期没有正式教师身份，只有在评上副教授后才能纳入正式教职，而且淘汰率不低，选择这条路需要承受较大压力。

(四) 国内博士后

这是进入高校难度相对较低的途径。先申请国内博士后岗位，可以借此找到合适的平台，积累资源和人脉。目前国内博士后的待遇良好，资助平台也较为完善，如果想给自己一个过渡阶段，这个选择比较合适。

上述途径更适用于申请双一流 211 及以上的高校。要是对高校排名没有特别要求，或者想进入高校后能轻松一些，双非及一二本高校也是不错的选择。

在了解这些难度梯队后，大家可能会思考如何才能在激烈的竞争中脱颖而出。这时候，优越留学就能发挥重要作用。优越留学拥有专业的团队，对高校招聘的各类信息有着深入的了解，能够根据个人情况，为海外博士提供针对性的职业规划建议，帮助他们更好地选择适合自己的岗位，提升求职成功率。

二、博士期间的规划要点

随着博士生数量不断增多，高校人才逐渐趋于饱和，应聘竞争愈发激烈，海外博士想回国进入高校，需要不断提升自身科研能力，丰富科研经历。那么，在博士期间该如何规划，增加自己的竞争力呢?

(一) 积极投身科研，发表高质量论文

对于青年科研工作者，尤其是博士生来说，论文和科研成果是进入科研圈的敲门砖。没有这些，想回国进高校几乎是不可能的。在博士在读期间，要积极与导师沟通，主动参与各类课题研究和学术会议，努力发表一定数量的高质量论文。这里有个小窍门，尽量争取论文的第一作者身份，让导师担任通讯作者，因为很多高校更看重第一作者，部分学校甚至不认可 “导师第一本人第二” 的论文。优越留学可以为博士生提供学术资源对接服务，帮助他们获取更多参与前沿课题研究的机会，提升论文发表的成功率。

(二) 保持学术交流，拓展人脉资源

国内学术界存在一定的圈子文化，拥有国内人脉在求职过程中会有很大帮助。如果缺乏国内人脉，在应聘时可能会遇到信息不畅等问题。因此，建议博士生在读博期间，主动与国内同领域的专家、优秀青年教师取得联系，可以通过学术探讨、合作研究等方式进行交流。同时，充分利用国际会议的机会，与国内外同行深入交流，拓展人脉资源。优越留学的顾问团队中有不少曾在学术界工作过的专业人士，他们可以为博士生提供国内学术圈的人脉推荐，助力博士生搭建与国内学者沟通的桥梁。

(三) 探寻研究契合点，精准定位目标高校

回国从事学术工作，必须考虑自己的研究方向与国内相关学校的契合度。刚进入博士阶段，可能对这方面的把握还不够准确，但随着研究的深入，要逐渐探寻与国内本土研究的结合点，以便精准定位适合自己的高校。优越留学可以凭借其丰富的教育资源和专业的咨询服务，帮助博士生分析国内各高校的研究方向和招聘需求，找到与自身研究最为匹配的高校，提高求职效率。

(四) 调整心态，平衡学术与生活

读博是一段漫长的旅程，选择进入高校从事学术研究更是意味着选择了一条长期的学术道路。在博士期间，要调整好心态，不要仅仅为了进高校而读博，要明确自己的读博目的，保持对学术的热情。注意劳逸结合，避免给自己过大压力，细水长流，坚持做自己认为正确的事。优越留学的顾问不仅能在职业规划上提供帮助，还会关注博士生的心理状态，为他们提供心理疏导和建议，让他们在学术道路上保持良好的心态。

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