很多预备申请英国G5牛津剑桥这样顶级院校的同学都发现了，不论是录取还是申请者，100%都有国际竞赛或其他课外经历。两三段其实差强人意，现在甚至有很多学生参加了四五段竞赛。
可以说，竞赛这类背景提升项目对于申请牛津、剑桥等G5大学而言，是至关重要的“信息差”。面对如此众多的竞赛和各式各样的背景提升机会，学生应如何选择最匹配自己且效果显著的活动呢?不用着急，优越君为你逐步揭晓！
UCAS申请主要分为三个核心部分。
首先，是个人信息部分，学生在此提供关键的个人资料，包括背景、联系方式、资金来源计划，以及其他对申请处理人员重要的信息。
其次，是背景经验，涉及教育背景、工作经验，以及为进入大学所做的额外准备活动。
第三部分则包含个人陈述和推荐信。虽然这部分显而易见，但其重要性在整个申请过程中不言而喻。
实际上我们需要特别关注活动竞赛和文书，这两部分对于展示申请人的综合实力至关重要。下面我们从六个方面来剖析一下怎么提升申请竞争力。
1、展示阅读能力
广泛阅读对于学习和发展个人兴趣至关重要。它不仅仅是简单地阅读书籍、文章或报告，还包括观看相关电影、纪录片，甚至参与学科领域的课程和活动。
首先，通过广泛阅读，你可以更深入地了解你感兴趣的学科领域，这种深入了解会自然而然地反映在你的个人陈述中，让招生官看到你的热情和专注。
其次，阅读不同类型的材料可以帮助你从不同角度理解问题，提升你的批判性思维和问题解决能力。这些能力不仅对你的学业成绩有帮助，还会让你在未来的学习和职业生涯中受益匪浅。
总的来说，广泛阅读是提升自我、展现才华的有效方式，喜欢并擅长阅读更能打动招生官。【优越留学案例1-心理】
Pre-IB：数学、物理、化学、生物、商管、文法
IBDP 1：HL-数学AA、心理、生物；SL-化学、中文A、英语B； 预估45分
选校：剑桥(心理与行为科学)、LSE(心理)、UCL(心理)、KCL(心理-拒)、华威(心理)
背景提升：校内心理社团、校内生物社团、心理职业体验暑期项目、国内心理诊所实习、John Locke论文竞赛 进入shortlist、阅读
国外很多大学都会给国际学生开设一些活动，比如夏校。这些活动通常专注于特定的学科领域，虽然覆盖的学科范围可能有限。参与这些课程，你将有机会深入探索自己感兴趣的专业，不仅能够增长专业知识，还能在实践中锻炼独立思考和团队协作等关键软技能。
3、参加EPQ项目
EPQ，即扩展项目资格认证，是一种Level 3级别的资格证书，其难度大致相当于半个A-Level课程。这一项目由多个考试机构提供，虽然名称可能略有差异。
参与EPQ项目能以多种方式提升你的大学申请优势：
降低录取门槛：部分大学对完成EPQ并取得A级成绩的学生提供更宽松的A-Level成绩要求。比如，如果标准要求是ABB，而你的EPQ成绩为A，那么录取成绩要求可能会降至BBB。
技能展示：EPQ展现了大学所需的关键技能，如独立研究和撰写扩展论文，这表明你已经准备好迎接大学课程的挑战。
丰富个人陈述和面试内容：你的EPQ项目主题、研究内容和方法论等，都能成为个人陈述和面试中的亮点素材。
4、积极参与竞赛活动
参与各类竞赛是深化学科知识和技能的绝佳途径，同时也能为你未来的学术探索和职业道路打下坚实的基础。在申请大学时，竞赛中获得的奖项和成绩常常能够成为你的亮点，让你在众多申请者中更加出挑。不妨考虑参加一些备受认可的高中竞赛，如AMC数学竞赛、BPHO物理奥林匹克、BBO生物奥林匹克、UKCHO化学奥林匹克、NEC经济学竞赛和CCC计算机竞赛等，这些都是极具含金量的竞赛项目。
【优越留学案例1-生物】
IGCSE：数学A*、物理A*、化学A*、生物A*、经济A*、ESL A、中文A
A-level：数学A*、生物A*(预估)、化学A*(预估)、物理A*(预估)
选校：剑桥(自然科学)、IC(生物)、UCL(生物)、曼大(生物医学)、华威(生物医学)、港大(Bachelor of Science)
背景提升：UKMT SMC银奖、INBO 银奖、BBO 金奖、USABO金奖、EPQ(预估A*)、阅读
5、参加写作竞赛
众多机构，包括大学及其他独立组织，都会举办针对高中生的写作竞赛，这些比赛主要面向12年级学生，部分也对13年级学生开放。
参与这些写作比赛能够展示与EPQ相似的技能，比如撰写长篇论文和独立研究的能力。例如，John Locke写作竞赛就是一个值得参与的高含金量赛事。
6、积累实习经验
实习经历不仅能够证明申请者的实际操作能力和专业素养，还能让他们对所申请的领域有更深入的了解，为未来的学术和职业发展打下坚实的基础。此外，实习也是建立专业网络、拓宽视野的良机。
以我们之前帮助获得剑桥大学兽医专业录取的L同学为例，他通过亲身参与兽医临床工作，不仅学习到了专业知识，还提前体验了兽医专业的理论与实践，这无疑让他的申请更加引人注目。
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