初到美国留学的同学们人人都面临着饮食变化的挑战，关于吃，在美国同样是一个不可不谈的话题。美国本地人吃的通常都非常简单。一袋面包，—罐饮料，一袋胡萝卜，几只洋葱，偶而也有人买一盘牛肉的。他们极少用调味品，用得最多的是沙拉油。下面的介绍希望这些对于去华盛顿西雅图的各位亲们有帮助咯。
在Sixth 和Pike ST上，有个专门卖休闲装的大商场AMERICAN EAGLE，在二楼上经常卖打折的衣服和鞋子，我先后买了4双PUMA的鞋，是从75美金，打折到17.5和13.95美金买的，最后13.95美金买的那双鞋经过讨价还价把税免了。回国后到PUMA专卖店看了看，价格在800多的鞋都没有我买的款式好。
在市中心有很多高档百货公司Nordstrom等。仓储式零售商Costco公司在比较远的地方，没有来得及去。
西雅图饮食：在派克市场里和附近有很多饭店、酒店，中国城里的中国餐馆多，价格不贵，一般华人和留学生馋了进去那里搓一顿。台湾的施先生就是在中国城请我吃的广东早茶，口味比较正宗的。在美国Subway是最健康的快餐。在美国吃饭最便宜还是自己动手做，如果自己购买像鸡腿、鸡翅之类每磅不到一美金(一磅合国内的八九两)，水果也是99美分左右一磅，水果的质量非常好。美国的食品卫生保障法很严格，所以食品保质期快到时，商店会打折，东西就更便宜了。
