中国学生选择赴美国留学，很大一部分原因是因为美国大学在招收学生的时候不是以成绩论英雄，而是会综合衡量学生的素质和能力。因此，在美国留学本科申请中，申请人的课余活动能力是美国本科考察学生很重要的一个方面。高中生如果打算留学美国就读本科，就需要在高中阶段培养自己的课余活动能力。
课余活动能力是美国本科考察学生的一个方面，去美国读本科要根据孩子的个人素质和兴趣来培养其课余活动能力，在美国，仅凭高智商就被名校录取的学生是很少见的，一项或几项较强的课余活动能力是非常重要的。它可以帮助学生、家长、管理人员和招生负责人等更加全面地了解孩子。下面是去美国读本科因课余活动而受益的例子：
学生发展非学术的能力能培养其成就感，并在课堂外结识良师益友。有一名中国学生的成绩中等，但在北京市级、区级和校级的航模比赛中多次获奖，这对于他申请学校就很有帮助。招生老师会认为，学生在建造模型的过程中，会同其他成员合作，发现其他人的长处，或者学会分担责任。
家长可以看到孩子在哪些课余活动中富有活力，这有助于你理解孩子的自然兴趣，发现其注意力和兴奋点，这些在你指导孩子选择大学和申请时起到帮助作用。
孩子就读的高中会因为学生的使命感和参与感而获益。他们同时也可以根据学生非学术兴趣的取向对孩子的未来做出建议。
招生负责人也可以根据学生的课余活动能力来预测要去美国读本科的申请人在将来对校园活动的参与情况，能否使校园变得更加有趣。
学生也可以通过课余活动展示自己的某方面的能力和兴趣。例如，某个学生可以通过编辑校刊来建立自己在写作方面的兴趣;女生可以通过有力的研究项目，把自己发展成或至少描绘成真正的科技精灵;喜欢体育的学生既可以展示自己运动的天赋，也可以通过参加体育代表队展示自己在运动上的领导能力 。
综上所述，去美国读高中，培养课余活动能力是十分必要的，每一个孩子都有自己独特的课余活动，但是你有许多方法确保孩子的课余活动能够适应普遍的主题，在申请美国本科时占得先机。
