对于很多家长来说，自己孩子在外留学，最让他们但是的事情就是他们身体的健康。所以很多留学生在出国之前，家长都会给他们买好很多的药备着，例如感冒药、肠胃药、眼药水等，顺便还有一大堆叮咛和用药须知。
留学的国家情况各异，有一点却很相似：看病贵，且不是一般的贵。当地居民有医疗保险，但留学生没有。虽然都是些年轻人，身体强壮，一般不会有什么大毛病，但小病小灾却是免不了。
生活在高消费的国家和地区，节俭是必须的，可在饮食方面我却不主张小孩过于节俭，每次打电话，我都很大方地说：“你要记得买水果吃啊，吃饭时多吃菜……”不是我管得细，事实上，像广东这种亚热带地区之所以满街都是凉茶店家家都在煲靓汤，就是因为饮食不当很容易致病，更何况新加坡属热带地区，留学生的生活又没有规律，再健壮的身体都难保不出问题。
如果，小孩出去不久就报告说头上长了个大疖子，隔了一段时间又说这里那里发炎，显然是饮食导致的问题。这里有个小孩叫小敏的，有一天他恐慌地说：“妈，我眼睛肿得很厉害，去诊所看了医生，说要做手术。” 当时他的妈妈也慌了起来。真的需要做手术吗?医生的诊断有几分可靠呢?新加坡的大医院看病非常贵，留学生们通常都只去私人诊所看病，家长并不了解他们国家的医疗制度，医生会不会为了赚钱而夸大病况，也无法想像这类诊所的医疗水平，真揪心啊。
以下是小敏妈妈的一些陈述，希望能对一些出国的孩子父母一些帮助。
小敏妈妈说：“做手术花钱很多不说，怎么说都有风险啊，又病在脸上的关键部位，身边也没人照顾，这可怎么好?”
犹豫再三，我在电话里把症状问清楚了，打电话找朋友咨询。朋友是医院眼科的主任医师，详细问诊之后说应该是“眼睑炎”，如果小孩身边带有消炎药，可以先吃一个疗程，等回国后再做治疗。就这样遥控指挥着，小孩吃了一个疗程的消炎药，之后他高兴地告诉我：眼睛消肿了。
后来没听他再说这件事，我以为没事了。没想到一年后小孩回国，看到他眼皮上竟然留了疤痕。万幸是个男孩子，有个疤还不打紧，如果是女生，这基本上就算破相了。这是后话。
这事之后，再跟小孩通电话，我加倍啰嗦起“吃水果吃青菜”之类的话，小孩不胜其烦。真是好了伤疤忘了痛，我知道他肯定少不了吃自己喜欢的烧烤煎炸，也少不了吃四川火锅和麻辣凤爪。
待到繁重的实习生活开始，小孩的体质受到了严峻的考验。连续一周加班到深夜之后，小孩很快就扛不住了，实习了半年时间，他病了三次。工作最忙时，发了烧老板也没准他的假，小孩晃晃悠悠地坚持着上班，稍有空闲就拼命喝水，回家睡在床上，感觉像是昏过去一般。
当小孩诉说这些经历时，我知道他长大了。成长是一定要经历苦痛挣扎的，不论是身体上的，还是精神上的。
通过这个故事，让我们明白到家长都是非常的但心自己孩子的身体健康的，而且留学生来说在异国他乡保重身体也是非常重要的。
